青春导航工作室
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环境适应篇01主动探索闲暇时光里可以在落日余晖中漫步校园，熟悉环境重建归属感和安全感说不定在某个角落你就会发现惊喜 02健康作息想要拥有充实愉快的生活合理规划时间格外重要告别假期里的“黑白颠倒”规律作息，早睡早起精力充沛，元气满满 03悦纳变化崭新的环境，未知的将来每一步探索都...[青春导航工作室] 发表时间：2024-09-19
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我院开展心理健康教育讲座女生专场 5月29日，我院开展“自尊、自爱、自重，做个健康快乐的女生”心理健康教育讲座女生专场。南通大中专院校心理健康专业委员会委员、国家三级咨询师、我院教师景玉果为全院女生上了一堂精彩而又富有意义的心理健康课。景老师希望女生们做到自尊、自爱、自重，谈吐要...[青春导航工作室] 发表时间：2024-05-31 -
心悦自我 遇见美好——我院开展心理健康月系列活动为培养学生积极向上的心理品质，引导学生更好地认识自我、接纳自我、关爱自我，5月份，我院开展了以“心悦自我，遇见美好”为主题的心理健康月系列活动。千人手语。我院30名学生赴南通大学参加了“五育润心 沐光同行”南通市大中专院校心理健康教育...[青春导航工作室] 发表时间：2024-05-31 -
认识自我 悦纳自我 —— 我院开展心理健康教育讲座为普及心理健康知识，5月27日下午，我院特邀南通大学心理健康教育服务中心专职教师，国家三级心理咨询师季玲老师为我院师生开展“以我之名——寻找自我意识之旅”讲座。季玲老师从自我意识的概念、形成途径、发展阶段、相关理论等方面进行了深入...[青春导航工作室] 发表时间：2024-05-29 -
为有效缓解全院教职工心理压力，提高应对不良情绪的能力，2021年5月28日下午，南通工贸技师学院举办了以“心理压力与应对策略”为主题的教职工心理健康知识讲座。此次讲座特邀南通市第四人民医院临床心理科学科带头人、副主任医师戴伟华进行授课。 讲座中，戴伟华主任用朴实的语言、鲜活的案...[青春导航工作室] 发表时间：2021-05-31 -
5月25日是全国大中学生心理健康日，“525”是“我爱我”的谐音，意在提醒广大学生“珍惜生命，关爱自己”。在这意义重大的日子，南通工贸技师学院学工处、团委邀请南通大学周围教授到校为全体学生带来了一场以“驱散阴霾，迎来阳光”为主题的心理健康讲座。 周教授在讲座中深入浅出地向同学们阐...[青春导航工作室] 发表时间：2021-05-27 -
南通工贸技师学院心理咨询热线及网络心理辅导值班表（2020-2021学年第二学期）日期3.1-3.73.8-3.143.15-3.213.22-3.283.29-4.44.5-4.114.12-4.184.19-4.254.26-5.25.3-5.95.10-5.165.17-5.235.24-5.305.31-6.6值班老师杨 洋景玉果赵丽云钱艳鸣周 乐汤亚钰王 璐杨 洋景玉果赵丽云钱艳鸣周 乐汤亚钰王...[青春导航工作室] 发表时间：2021-03-01
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心理咨询师2.122.132.142.152.162.172.182.192.202.212.222.232.242.252.262.272.282.29景玉果 手机：13912290938（同微信号） QQ： 375922252夜班休白班中班夜班休白班中班夜班休白班中班夜班休白班中班夜班休赵丽云 手机：13485176046（同微信号） QQ: 1...[青春导航工作室] 发表时间：2021-02-10
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《岳阳楼记》中有着 “不以物喜，不以己悲”的佳句。世间自有悲欢离合，人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现，但是让自己活在情绪中，既让别人想要远离你，自己也不会开心快乐，我们所有的坏情绪，都是需要自己买单的。受到一点打击就自暴自弃，得到一点肯定就得意忘形，愤怒就横冲直撞...[青春导航工作室] 发表时间：2020-10-14
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南通工贸技师学院心理咨询热线及网络心理辅导值班表（2020-2021学年第一学期）日期9.14-9.209.21-9.279.28-10.410.5-10.1110.12-10.1810.19-10.2510.26-11.111.2-11.811.9-11.1511.16-11.2211.23-11.2911.30-12.612.7-12.1312.14-12.20值班老师景玉果杨 洋周乐钱艳鸣赵丽云汤亚钰王 璐景玉果杨洋周...[青春导航工作室] 发表时间：2020-08-27
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